Chaque jour un nouveau mot du digital pour enrichir votre vocabulaire.
Concentration intense
La concentration intense désigne la capacité à se concentrer intensément sur une tâche complexe sans distraction. Cela permet de produire un travail de haute qualité en un minimum de temps, en mobilisant toute son attention et ses ressources cognitives. Chaque interruption fait perdre la concentration. Le cerveau a besoin d’au moins 15 minutes pour retrouver […]