L’ASMR ou Autonomous Sensory Meridian Response, c’est une agréable sensation de picotements ou de frissons qui part du crâne et descend dans le dos, provoquée par certains sons ou stimuli visuels.
Concrètement, c’est la détente que vous ressentez quand vous entendez :
- Quelqu’un chuchoter tout près de votre oreille
- Le bruit de la pluie qui tombe
- Des tapotements doux et rythmés
- Le froissement d’un papier
L’ASMR existe grâce à Internet. C’est sur des plateformes comme YouTube ou TikTok que ce phénomène a été nommé, partagé et popularisé. Le numérique permet à tout le monde de vivre cette expérience immersive chez soi, avec un simple casque et une vidéo en ligne.
En gros : des sons agréables qui détendent le cerveau, amplifiés et diffusés par le monde numérique.