La sobriété numérique est une approche qui vise à utiliser les technologies de l’information et de la communication de manière plus responsable et économe, en minimisant leur impact environnemental, énergétique et sociétal.
Actions et mesure
- Mettre en place l’écoconception des services numériques
- Instaurer un référentiel général d’écoconception des services numériques, fixant à partir de 2024 des critères de conception durable des sites web.
- Réduire de la pollution numérique.
- Limiter la production de déchets électroniques, notamment en prolongeant la durée de vie des appareils et en favorisant le recyclage.
- Limiter sa consommation d’énergie.
- Prolonger la durée de vie de ses appareils : faire les mises à jour logicielles, réparer les appareils en cas de panne.
- Limiter sa consommation de données : réduire la qualité des vidéos, utiliser les modes d’économie de données.
- Favoriser les contenus numériques durables : privilégier les contenus en local, les contenus de qualité.
En anglais : Digital Sobriety
Outils et méthodes
| Catégorie | Outils / Référentiels |
|---|---|
| Audit écoconception | • GreenIT.fr – Collectif français référence www.greenit.fr • EcoIndex (grade A à G) – Mesure empreinte pages web • Website Carbon Calculator |
| Optimisation technique | • Squoosh.app – Compression d’images WebP/AVIF • Critical CSS – Chargement progressif • Hébergeurs verts : Infomaniak, GreenGeeks, Scalingo (data centers low-carbon) cssauthor.com |
| Réduction cognitive | • NN/g Cognitive Load Framework – Principes de réduction de la charge mentale www.nngroup.com • Frictionless UX Canvas – Cartographie des points de friction • Hick’s Law appliqué – Limiter les choix simultanés |
| Gouvernance | • RGESN (Référentiel Général d’Écoconception des Services Numériques) – France ecoresponsable.numerique.gouv.fr • 115 bonnes pratiques de Frédéric Bordage (expert sobriété numérique) digital.hec.ca |
| Design systémique | • Design éthique (Tristan Harris / Center for Humane Technology) • Low-tech design patterns – Bibliothèque de composants sobres • Dark mode par défaut (économie écran OLED + confort cognitif) |